シロクマクリーム

32歳のマタニティライフとごはんと日常生活

買ったもの

タイガーのステンレスミニボトルを買いました

定期検診や、ウォーキングを兼ねた散歩を始めてから、若干不便に感じていたことがありました。それは「ちょっとした外出時の水分補給」です。 定期検診は、どんなに時間が短くても3~4時間は掛かります。散歩もあちこち歩いて時には用事を済ませて同じくらい…

妊娠中のダイエットに、ソイドル福袋を買いました

突然ですが、ここ1年ほどの私の体重推移です。ちなみに身長は159cmです。 去年まで51~50kg推移だったのを、結婚式を期にゆる~~い炭水化物抜きダイエットを続けて大体47kg前後にまで落としました。 が、年末年始の暴飲暴食の調整をしないままに妊娠してし…

ワコールのマタニティブラはやっぱりイイ!

先日骨盤ベルトを買ったよというエントリを書いたので。 nutschang.hateblo.jp もっと前、妊娠3ヶ月目に入って早々に買ったマタニティブラジャーについて書きたいと思います。 妊娠すると乳腺が発達して、胸が大きくなるとはうっすら聞いたことがありました…

ワコールの産前産後骨盤ベルトを買いました

突然ですが、妊娠13週半ばにして、坐骨神経痛になりました。(たぶん) 特に前触れがあったわけではなく、いきなり左の臀部がピキーンと痛くなりました。筋肉痛かな?と思いつつ過ごしていたら、そのうち両方の尻が痛くなり、徐々に歩いていると痛みが出るよ…

緑茶にもノンカフェインがありました

産前・産後は基本アルコールとカフェインはNGといいます。アルコールはともかくとして、普段飲んでいるコーヒー紅茶、緑茶等が全て飲めなくなってしまうのはキツすぎます。誰かと一緒にお茶とか、食後に一杯とか、普通にありますからね。自分だけ麦茶や白湯…

妊婦・敏感肌におすすめのボディークリーム①

妊娠してからというもの、敏感肌と臭いつわりで、今まで使っていたボディークリームや基礎化粧品が使えず、スキンケアジプシーと化しています。 絶対外せないのは敏感肌用。出来れば無添加、無香料。あと韓国や中国、インド産あたりは避けたい。という条件の…